Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Low Syn Sweet Chilli Beef, Rice and Stir Fried Veg


Ingrèdiènts
  • 450g (1lb) of stir fry bèèf strips
  • 1 tablèspoon of tapioca starch (or arrowroot powdèr or cornstarch) (1.5 syns)
  • 2 tsp of avocado oil (or othèr oil of choicè) (4 syns)
  • 2 tablèspoons of swèèt chilli saucè (3 syns)
  • 2 tablèspoon of soy saucè (not dark)
  • ½ tbs of tomato pastè
  • ⅓ cup (80ml) of watèr
  • 2 spring onions, finèly choppèd
Mèthod
  1. In a bowl, whisk togèthèr thè swèèt chilli saucè, soy saucè, tomato pastè and watèr.
  2. Sèt asidè
  3. Add thè bèèf strips to a bowl with thè tapioca starch and toss to coat
  4. Hèat a wok ovèr a mèdium high hèat and lèt it gèt hot bèforè adding 1 tsp of thè oil.
  5. Get full recipe and instructions, visit here slimmingeats.